小孩子的健康補鈣應注意哪些方面？

引言：很多父母一看到自己的孩子發育不好以為就是缺鈣造成的，但事實上在給孩子補鈣方面，我們存在著諸多五誤區。下面的文章我們就來盤點下幼兒補鈣應當注意什么？

事實1：補鈣不是多喂鈣片

服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D制劑，或者讓孩子多曬太陽，否則，就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣。

事實2：補鈣對骨愈合沒多大幫助

通常情況下，骨折的小兒體內并不缺鈣，因此無需補鈣。由于骨折的小兒活動減少，腎小管對鈣的重吸收增加，骨骼對鈣的利用反而會受到抑制。如果長期盲目大量補鈣，會增加消化道、泌尿系結石等疾病的危險。幼兒疾病

事實3：鈣片混在奶中吃了等于沒吃

混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是，在喂奶后1～2小時再給孩子喂鈣片。

事實4：補兒別忘了補母

母親膳食中鈣的含量不足，不僅母親會發生小腿麻木、抽筋等癥狀，新生兒還可能發生先天性佝僂病。

事實5：沒必要非買鈣保健品

強調兒童也必須通過服用鈣保健品補鈣?實際上，兒童補鈣也應以食補為主。

事實6：鈣劑不是含維D越多越好

補鈣首選含維生素D的產品?中消協提醒消費者，慎服大量添加維生素D的補鈣劑，服用過量會產生積蘊中毒現象。

事實7：含鈣產品越貴的不見得越有效

補鈣產品賣得越貴，含鈣量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的補鈣品宣稱“沉積好、吸收快”，有的宣稱“顆粒小”，甚至推出了“原子鈣”、“納米鈣”，讓人們覺得鈣越細小越易吸收。實際上人體對鈣的吸收利用率和鈣產品的顆粒大小無關。要看是否具有生物活性。

事實8：儀器的簡單測試沒法確定你是否缺鈣
 
在商場、藥店通過儀器的簡單測試就能確定是否缺鈣?事實上，這些場所擺放的“單光子骨密度測試儀”只能測人體手臂的尺骨和橈骨，而人體鈣流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺鈣，因此這種測試并不準確。

幼兒過早使用iPad對于小孩子的作用有限。

引言：隨著iPad應用軟件越來越多，一些心理專家和家長認為，iPad作用有限，不應讓孩子過早進入虛擬世界。

在使用iPad、智能手機等電子產品的問題上，心理學家并不贊同家長們的做法，認為至少孩子2歲前不宜接觸。
  心理學家認為，就教育功能而言，iPad存在缺陷。法國兒童精神病學家塞爾日·蒂斯羅恩說，它只能提供色彩豐富的二維畫面，與周圍充滿不同視覺、聽覺、觸覺、味覺信息的真實世界相比，無法向嬰幼兒提供復雜的感官信息。孩子2歲時大腦體積是剛出生時的三倍，神經元突觸的形成需要他們去嗅、咬和做投擲動作，但iPad無法提供味覺和嗅覺體驗。

美國心理學家南希·琳達認為，iPad無法提供復雜交流的機會。雖然某些游戲具有一定互動性，但它們無法替代人際交流。另外，大多數iPad游戲要求的是被動注意，嬰幼兒的想象力、創造力、思考能力、探索真實世界的好奇心和熱情會受到負面影響。

拒絕技術

一些家長則擔心iPad所代表的計算機文化讓孩子失去對傳統游戲的興趣。

美國消費電子產品分析師薩拉·羅特曼·埃普斯說，她2歲的兒子喜歡在紙上畫畫，當他發現圖畫不能動時相當失望，“我想這種失落感來自電視和動畫節目”。

法國大廚讓—菲利普·維埃拉現年46歲，有三個孩子，分別是3歲、6歲、8歲。他不讓孩子們玩電腦、用手機，連每周五晚上的看電視時間也限制在20分鐘以內。

在他看來，孩子需要自己創造游戲。“我小時候也曾無所事事。這是件好事，因為每當無所事事，你就會想盡辦法讓自己變得充實，”他在一個兒童樂園接受采訪時說，“玩兒不需要高技術。”

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